修行

育休を始めた頃、3歳半だった長男は気持ちや行動の切り替えが上手くできず、思い通りに進まないことがあると直ぐに泣き喚いていました。 昨日、なかなかお風呂に入ろうとしない長男に、お風呂に入るよう促すと、割と久しぶりに泣いて怒り始めました。こちら...

最近夜中に長女の襲撃に遭います。 寝室に入る時間は、長女が19時、私と長男が21時、妻が24時です。まだ妻が入ってきていない23時頃、長女がむくっと起き出し、何枚も布団を跨いで私のところに迫ってきます。目を閉じていても彼女の迫力、プレッシャ...

育休中、自分を制御し切れないことがありました。長男のちょっとした言動に激昂してしまう自分に対して、なぜ自分はこんな状態なのだろうかと、自分でもよくわかりませんでした。長男の言動は単なる引き金で、爆発する準備が自分自身にできていたからこその行...

発熱、体調不良の連鎖が止まりません。 長男、長女、妻、私の4人で寝ているため、長女と妻が咳き込み始めました。長男は一旦熱が引いて保育園に行くも熱がぶり返す有り様で、2週間ほど体調が優れません。 間もなく10ヶ月児になる長女は咳き込みのためか...

馬の合う同い年の友達と一緒に代々木公園をストライダーで駆け回っている長男。ノリノリで爆走しているうちに親たちを置いていってしまいました。彼らを見失ってしまった私と友人はマズいと感じ、早足で追いかけるも見つからず。 都内屈指の広さを誇る代々木...

長男が親の機微を敏感に察するようになりました。今までもずっとそうだったのかもしれませんが、私が内心で怒気を発した瞬間、割とはっきり「お父さん怖い」と、言うようになりました。 思い返すと自分自身が子供だった頃、母親が怒っている、不機嫌だなとい...

長男が発熱しました。先週の旅行、週末のじゃがいも掘りなどで疲れが溜まっていたのだろうと思います。39℃でぐったりしていた昨夜に比べ、38℃まで下がった今朝は多少元気そうです。保育園からは37.5℃以上は登園NGと言われているため、今日は已む...

育休のデメリットとして、「家庭や家族のことから意識を切り替えきれない」ことが挙げられるかなと思います。平日の日中、長男は保育園に行っているので距離は離れていますが、保育園に送り届けても自分自身が家に帰ったりすると気持ちが切り替えきれません。...

親野智可等さんの本にこんなメッセージがありました。‹以下引用›子どもとずっと一緒にいて感じるストレスの原因はすべて相手のペースに 合わせなければいけないこと自分がしたいことを自分のペースでできないことが続くと想像以上のストレスになる大人同士...

育休を開始した頃に比べ、長男に対して怒りを爆発させることが少なくなったように思います。アンガーマネジメントを学んだことも大きいのですが、それよりも「怒りを感じたら口を閉ざす」ことを学んだことの影響が大きく、妻もそれが一番大きな良い変化だと言...