距離感

育休のデメリットとして、「家庭や家族のことから意識を切り替えきれない」ことが挙げられるかなと思います。
平日の日中、長男は保育園に行っているので距離は離れていますが、保育園に送り届けても自分自身が家に帰ったりすると気持ちが切り替えきれません。下手すると長男に帯するネガティブな気持ちを引きずったままお迎えの時間を迎えることになります。
人との関係が近すぎると嫌な面がたくさん見えてしまいます。特に家族となると自分自身に甘えの気持ちが出るのでしょう、相手が期待に沿った言動をしてくれないことに対し、無意識に強いストレスを感じています。
家族、子供であっても自分とは違う他者であり、敬意を持って接することを意識します。
どうしても難しいと思うならば物理的な距離を取る必要がありそうです。