昨日の投稿にも関連しますが、大人と会話する必要があると強く感じます。確かに妻とは毎日会話していますが、ある意味同体なので、話が深みにはまることはあっても意識が切り替わったり、新鮮な意見を知って目が覚めるという経験は最近殆どありません。これは夫婦ともに育休で生活環境がほぼ同じだからということが大きく影響していると思います。どちらかが仕事などで家庭から離れると、夫婦であっても感覚が全く同じになるということはないはずです。
夫婦以外の大人、例えば自分たちの両親と少し会話をするだけでも違います。またSNS上で知人とやり取りをするだけでも意識が家庭から離れて気持ちが軽くなります。
同じ課題を見つめ続けると視野が狭くなり極端な行動や思考にいきがちになるので気をつけます。
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